Dagens trening var innendørs. De fleste var invitert for å trene freestyle, noen var invitert for å spise kake og drikke kaffe (takk, alle kakebakere!) Alle fikk i oppdrag å applaudere etter ønske fra hver og en. Dette er en veldig viktig del av freestyletreningen. Selv har jeg alltid benyttet meg av enhver anledning, til å trene freestyle foran publikum. Vi er nødt til å våge å by på oss selv i freestyle, dette har ikke alltid vært enkelt. Det faller ikke bestandig like naturlig å spille roller, som i et skuespill. Men denne evnen kan trenes opp, som alle andre ferdigheter. Og det er moro og selvutviklende trening. Treningen gikk stort sett bra for vår del, selvom jeg ikke klarte å stokke beina omtrent på midten av dagen, knakk litt sammen på midten sjøl òg, for å si det sånn. MS skal ikke plage meg, nei, men noen ganger gjør den det allikevel. Men, pytt, "våg å være sårbar ingen er av stein.. våg å vise hvor du står, stå på egne bein.." Og Khan jobbet stille og konsentrert, vi har opplevd en viss framgang i det siste. Bra vi fikk til denne type trening akkurat nå, det trengs. Vil ha mer sånn trening! Det er en stor jobb å arrangere, ta initiativ og ansvar alene, legge ut 6 x 8 m teppe, tape det fast, ordne bord og stoler, musikk, kaffe, kopper, fat og passe på at alt er under kontroll. Bra med noen trofaste medhjelpere da - TAKK. Nå er dagen over, alle hunder, mennesker og rotter ligger snart og sover. Kos dere med bilder av mine stokkete bein og sist, men ikke minst, bilder av en potensiell ny freestylekvipasje! Applaus, folkens, applaus!
Tusen tusen takk for at du fikk istand denne flotte treningen.
ReplyDeleteVi kommer gjerne igjen for å gi applaus til dere !!
Hilsen Anniken og Fosserødtrollene
Hei Merete!
ReplyDeleteTusen takk for en fin dag, synd at
man ikke holder til slutt, men det
vet vel du alt om. Programmet ditt
er jo kjempemorsomt, gleder meg til å se det i helhet. Kommer med glede utover igjen og igjen.
Tusen takk.
Masse hilsner fra Trym og Vivi
Heja Heja Merete & Khan!!! Kram
ReplyDeleteDere er kjempe flinke!
ReplyDeleteAPPLAUS :)