Ask Abyssiner

Orker ikke å reise ut å trene Khan i regnværet. Koselig å ha en katt som maser etter godbiter INNE. Han liker heller ikke værmeldinga idag. Så da var det bare å legge forholdene tilrette slik at han kunne tjene seg litt godis. (Men kun et par minutter min venn, for jeg må forberede kurs og ellers tenke freestyle..) Satte opp kamera for å se, for å dele, og tenkte å kjede sammen tre enkle, ganske kjente momenter, og belønne på slutten. Jeg satte fram en kasse, klikket noen småtriks på den, kjørte en økt med hopp gjennom racket og la ut et lite lokk som avsluttende target. Han er så kul og rolig. Glad jeg har Ask. Han sørger for forstyrrelser, adspredelse, erfaring og utfordringer. Og litt kos, når han har tid til overs. Nå, tilbake til mine freestyletanker. Hmm..

Kreative

Forberedelse for freestyle ja, trenger du noen idèer? Her kan du se hvordan Khan og jeg var kreative. Jeg varierte min posisjon, "sparket litt fotball" og brukte ballen som forstyrrende element mens jeg ga kommandoer som han kan når jeg er oppreist eller i mer vanlig posisjon. Er man fotballidiot, så er man fotballidiot. Og freestyleidiot. En smart kobling. Det viktigste er å utnytte mulighetene, vite hva man vil ha og så ha det gøy i verdifulle, korte og hyppige økter til begges forlystelse. Se også Mari og Micke, kul kreativ ekvipasje som gikk på freestylekurset i Bergen i våres. Synd de bor for langt unna til å stille på konkurransen i Oslo i morgen!

Fotballidiot

Yepp, det er mye som kan kalles trening. Og hemmeligheten bak kreativ trening er variasjon! Khan er fotballidiot. Helt ok synes jeg, dette er utmerket trening, også for min del. Ikke rart jeg holder meg på beina. Vi trener fanging, sparking, kontakt, samspill og selvkontroll. Det gjelder å finne flere kreative treningsformer - og alt er i bunn og grunn forberedelser for freestyle!

OGSÅ trening

Er man sjuk, så ER man sjuk. Man går glipp av mye moro, men så snart det blir et sånt plutselig "tomrom", kan man fylle opp med noe annet istedet. Man kan for eksempel sette opp et kamera, sette seg rett ned sammen med hunden, og så bare se hva som skjer. Fang øyeblikket - carpe momentum.. litt tulle-kose-trening. Heldige meg som har Khan som kan og vil, og som er til.

FREESTYLEFILMEN

Jeg sitter nedstemt i sofaen inntullet i et pledd, leser om meg og hundene i bladet Vi med hund nr. 7 (Hund uten filter, s. 8-10, av Anniken S. Svensson). Både tanker på Brakar og egen sykdom setter stemningen lav her idag. Bilen var pakket for Sølen, Khan og jeg hadde gledet oss til adspredelse og trening sammen med de andre. Så ble jeg plutselig ulidelig dårlig i natt og alt stoppet opp. Mens jeg forsøkte å få fokus vekk fra det vonde, lette jeg rundt på pc'n. Tittet inn hos NKK, på jakt etter noe. Finner man ikke det man leter etter, så finner man noe annet istedet og da var det jo det jeg lette etter. NKK sin reklamefilm for freestyle!! Kanskje du har sett den på TV, men jeg har ikke sett den før NÅ. Dagen ble med ett mye morsommere. Igjen, takk freestyle! Takk NFF, Ellen, dere andre, Brakar - ja, vi har gått en lang vei som Norges aller første skapfreestylere. Med denne reklamefilmen vil jeg tro freestyle har tatt et steg videre ut mot folket. Godt jobba!

Freestyle swinger videre

Idag begynner høstens runde med freestyletrening ved IØHK sin klubbhytte i Askim. Jeg er fortsatt optimist (forresten noen som tør bruke en kul rappe-låt snart?) og stiller opp der annenhver onsdag. "Vi khan freestyle" og swinger videre - alle er hjertelig velkomne til å trene med oss eller se på. Passer ikke onsdager, ta kontakt, kanskje jeg kan hjelpe til på annen måte, en annen dag? Trenger du kurs, kan du få det hos meg 5.-6. sept., få plasser ledig, men ta kontakt NÅ. Og - jeg oppfordrer deg som har trent inn et program til å melde på til NFF sin konkurranse på Klemetsrud, lørdag 29. august. Enten som ordinær deltager eller som rekrutt (da er belønning i ringen ok). Publikum er også hjertelig velkommen. Men først - felles freestyletrening. Så skal Khan og jeg pakke myggstift og regntøy og dra til Sølen på kenneltreff for å hvile ut med selvkontroll og kontaktøvelser og - litt lydighet.

Kan khan?

Khan og jeg tester ordforståelse og selvkontroll. Denne lille snutten viser første gang jeg gjorde akkurat dette; kan Khan disse ordene? Kan han vent - gå - ta den - vent, selv når han er vendt vekk fra meg? Ellers har vi fått ord på mange freestyleøvelser, og jeg driver stadig og omkoreograferer. Freestyle er en kreativ prosess for meg, jeg blir aldri helt ferdig med et program, og kjeding blir en umulighet, enn så lenge. I helgen fikk vi med oss venner for å trene foran publikum ved Askimtorget - der var det mennesker, høye lyder, dans og moro pga Kraftfestivalen. Khan og jeg skal forsøke å gi en oppvisning på et arrangement her i kveld hvis vi mot formodning får den rette "feel'n flow". DET hadde Ellen og Frikk på konkurranse i Bengtsfors nylig, bror Frikk har blitt en flink lydighetshund og kommer til å bli en fin freestyler òg. Mimre-mimre... dette var forøvrig på samme bane som Brakar og jeg gikk vår aller beste Elitekonkurranse i 2004 - snufs, som jeg savner han. Synd jeg ikke orker å trene inn lydighetsøvelser også, med Khan - jeg har ikke engang trent å holde perfekt posisjon i fot mer enn noen få meter. Freestyle inneholder utrolig mange komponenter å trene på, så det holder! Men, den som lever får se, den som trener får se, man skal aldri si aldri. I mellomtiden danser jeg, gråter jeg, ler jeg, er jeg.

Sorgen og Gleden

Jeg gråter et hav av tårer som ingen poeng scorer. Jeg ønsker hatefullt at alle glade drukner og jeg slynger forbannelse ut i åkern så spirene slukner. Jeg skriker jordskjelv av sorg så speilet knuser, og river håret av hodet til alt suser. Jeg springer til føttene blir blodige stumper, spytter og freser eder og grønne klumper. Jeg ønsker stjernene vekk, sol og måne ned i en sekk, tømmer havet og hugger ned trær, fordi han ikke er her. Jeg hater meg selv og dødens svik, og nekter å innse at livet er slik. Sorg river meg i filler mens latter fra strupen triller. Jeg danser lykkelig på grønt gress, harmonisk i mitt ess leende i sommersol gjenoppstår mitt tapte idol. Og så hører jeg fuglene - de synger. "Den tid du tror at alt er slut och stumt i mörkret sitter, den tiden skal du kjempe ut och den er hard och bitter. Ty efteråt skal du forstå, at just vid soloppgang er natten särskild kald - sen børjar fågelsangen" (Harry Blomberg)

du er fuglesangen, vakre, vàre, vennlige, villmann Khan

Abrakadabra allsidighet

Også litt slitsomt med ferie, men godt med en mann som også er litt hundegal, (dog med allergi), og som har sansen for både freestyle, agility, opptredener og god trening! Alt blir så mye enklere da, og ja, jeg vet hvor heldig jeg er. Jeg er veldig, veldig takknemlig. Med MS har jeg endel skjulte begrensninger. Med LDN har jeg også mange muligheter. Sånn er det.

Vi har hatt noen fine, intense ferie-hundedager. Det ble svært så allsidig og sosialt denne gang, litt uvant for meg som er mest alene til vanlig. Freestyletrening ved gamlehjem og kjøpesenter, også for Proffen og Per Ole. (Spennende om det blir noe ut av dem; ingen tvil om at de har alt som skal til for å sjarmere publikum i senk:) Forsiktige, fine Khan måtte forsere vanskelige og glatte trapper og gulv, oppføre seg pent på vandrerhjem, kafè, hotell, hundeklubb med folk/hunder overalt. (Såå mange mennesker i Sverige i forhold til her!) Ingen selvfølge at en terv fra trøkksta mestrer alt dette - men det har gått bra og jeg er glad. Artig å diskutere og praktisere forskjellig koreografi, se på flinke utøvere og selv bli sett på, få tilbakemeldinger. Super lærerikt. Jeg har lært mye nytt om freestyle i sommer. Føler at jeg har gått litt videre.. Apropos abrakadabra; vi har til og med hatt oss noen økter på en agilitybane! Min erfaring med agility begrenser seg til den gang da Easy og jeg ble introdusert til denne sport via tvang, trusler og frykt. Ikke kunne jeg springe, og ikke taklet jeg høyt støy- og stressnivå, så det var greit å velge det bort. Men nå fikk jeg en annen og positiv erfaring via Khan, som på null komma svisj (uten en lyd) viste meg at dette er moro òg :o) Takk, Khan, jeg syns du var både heftig, rask og modig der du fløy over mønet, fram og tilbake på bom, gjennom lang, flat pølse, over hinder.. livet er fortsatt fullt av overraskelser og det er bra. Akkurat denne "vàrelsen" Khan, ER en merkelig skrue, forsiktig/pysete, følsom og vàr, også modig, heftig og snar - på likt! Jeg elsker han.. Men, back to business, my business; freestyle. Vi er i farta med et program, men har fortsatt en jobb å gjøre i forhold til miljøfaktorer. Khan takler oftest menneskemengde og setting, men jeg kan miste han litt, så det spørs om vi kan komme helt i mål med vårt program, enda. Men innsatsen er upåklagelig, vi trener på så godt vi kan. Noen nye øvelser driver vi med, men ikke mange, da jeg er mest opptatt av grunntreningen, koreografi og snart, egne bevegelser. (Khan ER flott han, helt naturlig:o) Freestyle blir i alle fall mye heftigere og mer underholdende når den tobente klarer å spille ut låtens tema, TA DET HELT UT slik at det er tydelig at man har jobbet seriøst og lært seg noe. DA blir det freestylen sin da, tenker jeg!